InstaTIP: 3 minúty o výhodách jednotlivých menštruačných pomôcôk

1. Vložka sa používa veľmi ľahko, je dostupná v rôznych veľkostiach pre rôzne silné menštruácie. Dnes už sú dokonca dostupné aj ekologické, prateľné modely. Nie je ale kompatibilná s každým typom nohavičiek a pri športe môže byť veľmi nepohodlná, plávať s ňou napríklad vôbec nemôžeš. Niektoré materiály vložiek môžu vyvolať alergické reakcie.

2. Tampón ti už pri športových aktivitách bude vyhovovať oveľa viac ako vložka. Nemusíš sa báť trenia, posunutia, no a môžeš ju smelo používať aj v bazéne. Pri tejto pomôcke je ale prítomné riziko syndrómu toxického šoku, no a menej známym faktom je, že môže vysušovať pošvu, keďže absorbuje nielen krv, ale aj prirodzenú vlhkosť s „dobrými baktériami“.

3. Menštruačný kalíšok zabezpečuje fakt vysoký komfort, môžeš ju „nosiť“ až 12 hodín. Takže, pri dlhých aj intenzívnych tréningoch je užitočný, po plávaní ho dokonca nemusíš ihneď vymeniť, ako je to v prípade tampónu (ten absorbuje aj vodu z bazéna). Ale musíš vedieť správne ho aplikovať, a to si vyžaduje cvik. Keďže ho po odstránení nemôžeš len tak vyhodiť, jeho používanie je spojené so správnou údržbou. Ale práve vďaka tomu je šetrný k prírode, čo v dnešnom svete je nemalá výhoda. Rátaj s tým, že pre teba vhodný typ a veľkosť nenájdeš hneď.

4.  Menštruačné nohavičky sú ešte stále mnohokrát vnímané ako nehygienická pomôcka, pričom pri správnej údržbe nemusíš mať žiadne obavy. Na stupnici ľahkosti používania sa určite umiestňujú na prvom mieste. Sú veľmi pohodlné a dostupné pre rôzne postavy, rôznu intenzitu menštruácie a v rôznych strihoch. Akurát nie je isté, že svoj obľúbený model budeš musieť hľadať dlhšie.

INSTAGYM NA 14 DNÍ ZDARMA

Zdroj fotiek: Shutterstock