Romana Komarňanská
TrénerTréner
Romana Komarňanská je elitná bežkyňa a trénerka, ktorá spája odborné vzdelanie, vrcholové výsledky a ľudský prístup k individuálnemu rastu každého bežca.
Viac o trénerovi
Ing. Mgr. Romana Komarňanská je slovenská vytrvalkyňa a uznávaná trénerka behu, ktorá v sebe spája špičkové vzdelanie v oblasti trénerstva a výživy, bohaté pretekárske skúsenosti a ľudský, empatický prístup k práci s klientmi. Je víťazkou Wings for Life World Run Slovakia (2015, 2023, 2024), vicemajsterkou Slovenska v maratóne, a držiteľkou mnohých titulov z behov na 10 km, polmaratónu aj duatlonu.
Absolvovala Fakultu telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave a zároveň štúdium výživy ľudí na Slovenskej poľnohospodárskej univerzite, čo jej umožňuje poskytovať komplexný tréningový aj výživový servis. Venuje sa tréningu rekreačných aj výkonnostných bežcov, triatlonistov, vedie individuálne aj skupinové tréningy, prednáša pre firmy, športové kluby a inštitúcie.
Romana vedie tréningy, kde dbá na správnu bežeckú techniku, bežeckú abecedu, funkčný tréning, strečing a kompenzáciu. Jej systém práce je postavený na individualizácii, emočnej inteligencii a jasnom cieľavedomom vedení. Klienti oceňujú jej schopnosť motivovať, inšpirovať a zároveň posúvať výkonnosť bezpečne a efektívne.
Jej motto? Beh nie je len šport. Je to cesta k sebarozvoju, rovnováhe a slobode.
Sociálne siete
V spolupráci s
Dostávaj vždy najčerstvejšie novinky zo sveta fitness
Prihlás sa na odber noviniek a žiadny skvelý fit camp ti už neujde. Z odberu noviniek sa môžeš kedykoľvek odhlásiť emailom.