Petra Poláková

Inštruktor

Volám sa Petra Poláková a moja cesta vo svete fitness sa začala už ako 14-ročná, keď som začala navštevovať hodiny aerobiku a bodystylingu u trénerky Evky Gutajovej v EGgyme v Galante. V dvadsiatich rokoch ma Evka oslovila s ponukou viesť vlastné hodiny - neváhala som a stali sa z nás kolegyne. EGgym sa stal mojím druhým domovom. Počas štúdia ekonómie na vysokej škole som popri skupinových tréningoch (aerobic, bodystyling, VIPR, TRX, K2Hiking a ďalšie) začala viesť aj osobné tréningy.

INDIVIDUÁLNE TRÉNINGY

JOGA

PRE ŽENY

SILOVÝ TRÉNING

SKUPINOVÝ TRÉNING

STREČING

Viac o trénerovi

Ako osobná trénerka pôsobím už 15 rokov, z toho posledných deväť rokov naplno. Pred siedmimi rokmi ma moja cesta priviedla k ashtanga joge, ktorej sa venujem intenzívne dodnes. Väčšinu svojho času momentálne venujem štúdiu a zdokonaľovaniu sa práve v tejto oblasti. Svoje vedomosti a skúsenosti sa snažím čo najlepšie odovzdať svojim klientom.