Ivan Bajak

Ivan Bajak je skúsený osobný tréner s viac ako 12-ročnou praxou, špecializujúci sa na funkčné tréningy, ktoré zameriavajú na celkové zlepšenie fyzického zdravia, posilňovanie, formovanie tela a zbavenie sa svalových dysbalancií. Pri práci s klientmi sa sústreďuje na individuálne potreby a po vstupnej diagnostike vytvára špecifický tréningový plán.
Bajak tiež organizuje rôzne tréningové pobyty, ktoré umožňujú klientom intenzívne sa venovať svojmu zdraviu a fyzickej kondícii v uvoľnenej atmosfére, často v prírode.

KVALIFIKÁCIA:
- Funkčné vzory
- Tréner I. a II. kvalifikačnej úrovni
- Výživa pre výkon a zdravie – Academia Sportiva
– Testovanie a školenie funkčnej dynamickej stabilizácie – Rehaspring
– TRX Suspension Training
– Škola vzpierania – Academia Sportiva
– Škola drepu – Academia Sportiva
– Funkčný tréning, testovanie krčnej chrbtice a horných končatín a ďalšie